หนังสือเล่มนี้กล่าวถึงหัวข้อและเรื่องราวมากมายในด้านจิตวิทยา รวมถึงจิตวิทยาในชีวิตและวิธีการระบุความรู้สึกและอารมณ์ นอกจากการระบุความรู้สึกและอารมณ์แล้ว ยังมีบทอื่นๆ ในหนังสือที่ทำให้คุณเข้าใจความรู้สึกและอารมณ์ ความรู้สึกและอารมณ์ก่อตัวขึ้นในบุคคลอย่างไร และเขาควบคุมอารมณ์อย่างไร
หนังสือเล่มนี้ประกอบด้วยแนวคิดมากมายเกี่ยวกับจิตวิทยาที่อาจเป็นประโยชน์ต่อคุณในชีวิตประจำวันและความเข้าใจชีวิตโดยทั่วไป
หนังสือเล่มนี้คือเพื่อนที่ดีที่สุดในการรู้จักตัวเองและเข้าใจตัวเองมากขึ้นในชีวิตทั่วไป ดูหน้าต่างๆ อย่างละเอียดจนกว่าคุณจะเข้าใจความหมายมากขึ้น